亦作“奢摩它”。
梵语？amatha的译音。寂止，寂静。谓精神集中，不为外界扰乱。
奢 [ shē ] 1. 用钱没有节制，过分享受。 如 奢侈。奢靡。穷奢极欲。 2. 过分的。 如 奢盼。奢求。奢望。 3. 夸张。 如 奢言。
摩 [ mó ] 1. 擦，蹭，接触。 如 摩擦。摩天。摩崖（山崖上刻的文字、佛像等）。摩肩接踵。摩顶放踵。 2. 摸，抚。 如 摩弄。摩挲（suō） 3. 研究，切磋。 如 观摩。揣摩（a.研究，仔细琢磨；b.估量，推测）。 4. 古同“磨”，磨擦。 摩 [ mā ] 1. 〔～挲（suō）〕用手轻轻按着一下一下地移动。
他 [ tā ] 1. 称你、我以外的第三人，一般指男性，有时泛指，不分性别。 如 他们（可包括男性和女性）。他杀。 2. 别的，另外的。 如 他人。他日。他乡。他山之石，可以攻玉。其他。 3. 虚指。 如 睡他一觉。
亦作“奢摩它”。梵语译音。寂止，寂静。谓精神集中，不为外界扰乱。
引《圆觉经》卷下：“以浄觉心，取静为行，由澄诸念，觉识烦动，静慧发生，身心客尘从此永灭，便能内发寂静轻安，由寂静故，十万世界诸如来心，於中显现，如镜中像。此方便者，名奢摩他。”
宗密 疏：“此翻云止，定之异名，寂静义也。”
清•龚自珍 《释二门三点同异》：“《楞严》有奢摩它，《圆觉》有奢摩它，《涅槃》有奢摩它。”
佛教中，“奢摩他”翻译成中文是“止”的意思。
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