自己谴责自己。
例沉痛自责。
英condemn oneself; reprove oneself;
自 [ zì ] 1. 本人，己身。 如 自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（zhòng ）。自尊。自谦。自觉（jué ）。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。 2. 从，由。 如 自从。自古以来。 3. 当然。 如 自然。自不待言。自生自灭。放任自流。 4. 假如。 如 自非圣人，外宁必有内忧。
责 [ zé ] 1. 责任，分（fèn）内应做的事。 如 责任。尽责。负责。职责。专责。责无旁贷。 2. 要求。 如 责求。责令。责成。 3. 指摘过失。 如 求全责备。责怪。斥责。责罚。谴责。 4. 质问，诘（jié）问。 如 责问。责难。责让。 5. 旧指为了惩罚而打。 如 鞭责。杖责。 责 [ zhài ] 1. 同“债”。
自我谴责、责备。
例如：「他有这种下场，皆是咎由自取，你不必过分自责。」
自责，因个人缺点或错误而感内疚谴责自己。积极的自责既是一种对他人的道歉，也是一种自我心灵的解脱，它既可以化暴戾为祥和，也会使人真诚相待。消极的自责常常表现为过度的责备自己，致使自产生沮丧、悔恨、郁闷、绝望等心理，影响身心健康。
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