早餐要饱，午餐要好，晚餐要少(早餐要飽，午餐要好，晚餐要少)是什么意思
早餐要饱，午餐要好，晚餐要少-中华谚语词典
早餐要饱，午餐要好，晚餐要少
◇告诉人们，早餐要吃得饱些，上午精力就会充沛，能很好地工作、学习；午餐要吃营养价值高的饭食，能提供一天所需的营养；晚饭要吃得少些，符合睡眠卫生。◎早饭吃得早，午饭吃得饱，晚饭吃得少，不用吃补药／早饭要少，午饭要饱，晚饭不吃更好。
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